Séance de Sophrologie en groupe – Lundi 18h30

Si vous êtes souvent stressé(e), débordé(e), dépassé(e), submergé(e) par vos émotions, envahi(e) par des pensées répétitives… Si vous avez tendance à somatiser et à avoir des douleurs, des troubles du sommeil, de la fatigue…

La sophrologie est faite pour vous !

Grâce à des exercices simples de relaxation dynamique, de respiration, de visualisations, facilement applicables au quotidien, la sophrologie vous aidera à développer votre vitalité, votre sérénité et à améliorer votre qualité de vie !

Je vous propose des séances de groupe hebdomadaires de septembre à juin :
– le lundi de 18h à 19h30
– le mercredi de 10h à 11h30

Profitez des séances découverte gratuites tout au long du mois de septembre :
– les lundis 12, 19 et 26 septembre 2022
– les mercredis 14, 21 et 28 septembre 2022.

Tarifs : 
– A la séance : 15 €
– Au trimestre (10 séances) : 120 €
– A l’année (30 séances) : 300 €

Le nombre de place est limité à 8 participants à chaque séance.
Merci de réserver votre place au : 06.98.18.78.23
(Si je ne suis pas disponible pour vous répondre, il vous suffit de laisser un message, en précisant votre nom et votre numéro de téléphone)

Au plaisir de vous accueillir !